C罗肌肉怎么练出来的？
时间：2022-08-23 09:55 浏览：866
众所周知，C罗可是足球界的健身达人。C罗在训练之余经常把自己关在健身房里，C罗的体能训练是科学安排和规划的。C罗最常坚持的健身项目是引体向上、举哑铃、举杠铃、俯卧撑等力量训练。据说C罗每天都要做300个俯卧撑。
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